چگونه از شر" شوره سر" راحت شویم؟
 
 

1- موهایتان را چند بار در هفته ولی البته نه هر روز بشویید.
شوره سر زمانی ظاهر می شود که سلولهای مرده پوست سرتان میریزد. استفاده از شامپوهای ضد شوره می تواند مفید باشد، اما شستشوی هر روزه موهامی تواند باعث خشکی بیشتر پوست سر شود.

2- به شامپوی ضد شوره سر خود زمان دهید.

  ضروری است که حداقل5 دقیقه به شامپوی سر خود فرصت دهید تا عمل کند.

3- موهای خود را بعد از حمام کردن شانه بزنید.

  شانه زدن باعثتوزیع و تقسیم روغن طبیعی موی سر می شود.

4- از استرس و شرایط استرس زا اجتناب کنید.

سعی کنید دچار استرس نشوید. غذای سالم بخورید. خوردن غذاهای(Fast food ) و غذاهای شکردار باعث ایجاد مشکل پوست و مو می شود.

5- بعد از شستن موی سر، ماست را به عنوان ماسک بر روی ریشه موی خود و پوست سرتان بمالید و پس از ده تا پانزده دقیقه آب بکشید.

6- استفاده از جوشانده آویشن و یا مریم گلی به همراه دو قاشقسرکه، بعد از شستشوی مو و قبل از بیرون امدن از حمام بسیار مفید است.

7- دو عدد قرص آسپرین را پودر کرده، به شامپوی خود اضافهکنید و برای دو دقیقه شامپو را روی سر خود نگاه دارید.

8- استفاده از سرکه سیب بعد از شامپو به مدت ده تا پانزدهدقیقه به از بین بردن شوره سر بسیار کمک می کند.

9- استفاده از ماسک موز و سرکه سیب.

 موز را له کرده وبه آن سرکه سیب اضافه کنید و به عنوان ماسک بر روی پوست سر خود قرار دهید. بعد سرخود را ماساژ داده و بعد از حدود بیست دقیقه تا یک ساعت موی خود را بشویید. این ماسک را یک بار در هفته استفاده کنید.

10- به شامپوی خود کمی بکینگ سودا اضافه کنید.

تاثیر آن را بعد از دو هفته شستشوی سر خواهید دید.

11-  بعد از شستن موها از روغن نارگیل استفاده کرده و پوست سر خود را با آن  ماساژ دهید.

12- استفاده از روغن زیتون قبل از شامپو زدن.

روغن زیتون را ده دقیقه قبل از شامپو زدن بر روی سرتانبمالید و سپس شستشو دهید. حتی می توانید روغن زیتون را بموها مالیده و موهایتان رادر کلاه بپیچید، روی روبالشی کهنه بخوابید. بعد از بیدار شدن قاعدتا نباید پوست سرتان شوره داشته باشد.

در آخر توصیه می کنیم برس خود را با سرکه تمیز کرده وبرای قرار دادن ماسک بر روی سر از مسواک کهنه استفاده نمایید.

 
 
841 مرتبه مشاهده شده
 

نظرات کاربران

ارسال نظر